Los Mejores Suplementos Pre-entrenamiento para Atletas Reales
Los suplementos Best Pre-workout son muy populares y por una buena razón, pero ¿cómo funcionan exactamente? Los beneficios de estos suplementos dependen de sus ingredientes pero, en general, todos tienen el mismo objetivo: aumentar la energía y el rendimiento del entrenamiento.
Si se pregunta qué suplementos previos al entrenamiento son los mejores para usted, le ofrecemos una lista de nuestros productos de alta calidad más vendidos que lo ayudarán a hacer ejercicio durante más tiempo y con más intensidad. Creado para atletas extremos, Condemned Labz Convict ofrece mucho más que un bote lleno de cafeína. Para apoyar el entrenamiento intenso, este pre-entrenamiento potenciado por DMHA ofrece: Disponible en 2 deliciosas opciones de sabor: Formulado por Bryan Moskow, también conocido como el químico guerrillero, Chemix se destaca de sus competidores por su fórmula estimulante transparente y dosificada de manera efectiva. El producto contiene una mezcla de 15 ingredientes que incluyen: Si está buscando bombas que desgarran la piel sin estimulantes, Steel Pump-AF es la mejor opción para usted. Además de darle a tu cuerpo energía extra, este pre-entrenamiento patentado también brinda la hidratación, los nutrientes y las vitaminas que tus músculos necesitan para un crecimiento máximo. ¡El producto también contiene Kre-Alkalyn, el concentrado de creatina más fuerte disponible, que le permite levantar pesas más pesadas que nadie en el gimnasio! Disponible en 3 deliciosas opciones de sabor: Y para los caballeros que buscan aumentar el rendimiento y el placer en el dormitorio, ofrecemos Steel Hard-AF, el mejor suplemento sin receta del mercado. La formulación basada en la ciencia de Steel Hard-AF garantiza un mayor flujo sanguíneo, plenitud, dureza y resistencia. Este pre-entrenamiento 100% natural y sin estimulantes fue diseñado para: La bomba de 24 horas de Alchemy Labs se fabricó internamente, en una instalación registrada por la FDA para garantizar una alta calidad y seguridad. Se produce siguiendo pautas estrictas y no contiene ningún ingrediente prohibido. Diseñado por los mejores ingenieros de formulación y cargado con más de 15 gramos de activos inductores de bombeo, este suplemento previo al entrenamiento brinda una experiencia poderosa cada vez que va al gimnasio. Con la tecnología de DMHA, Black Magic Supply proporciona: Disponible en 3 deliciosas opciones de sabor: DVST8 White Diamond Reserve es un pre-entrenamiento completo y muy poderoso. Cuenta con un excelente perfil de ingredientes que incluye: Además, DVST8 White Diamond Reserve es vegano y tiene un sabor natural, sin colorantes ni colorantes artificiales. Disponible en 2 opciones de sabor: Creado por la estrella de fitness de Instagram Katy Hearn, Alani Nu proporciona el impulso de rendimiento que necesitas para alcanzar los objetivos de entrenamiento y sentirte bien mientras lo haces. Su perfil de fórmula incluye: Estos son los 5 beneficios principales de tomar suplementos antes del entrenamiento: Performance Boost El principal beneficio de los suplementos previos al entrenamiento es que aumentan su capacidad para hacer ejercicio durante más tiempo y con mayor intensidad. Ya sea que su objetivo sea desarrollar músculos o perder peso, los suplementos previos al entrenamiento lo ayudarán a lograr la máxima eficiencia al aumentar los niveles de energía, la resistencia y la potencia. Niveles de energía aumentados El aumento de los niveles de energía se debe a uno de los ingredientes clave de los suplementos previos al entrenamiento: la cafeína. La cafeína es un estimulante que te hace sentir alerta y lleno de energía. La combinación correcta de ingredientes proporcionará potencia adicional sin dejar de ser seguro para usar a diario. Mejor enfoque y concentración La fuerza mental es vital cuando se trata de alcanzar los objetivos del gimnasio. Los suplementos previos al entrenamiento aseguran que te mantengas concentrado y determinado, al mismo tiempo que previenen la tensión mental y la fatiga. Recuperación más rápida Aunque los suplementos previos al entrenamiento se toman antes de hacer ejercicio, te ayudan a recuperarte más rápido después. Hacer ejercicio hasta el fallo puede ser la forma más eficiente de desarrollar músculo, pero también es la forma más rápida de sentir dolor. Los suplementos previos al entrenamiento que contienen creatina y cafeína aumentan los niveles de insulina y reducen el dolor, lo que te ayuda a recuperarte más rápido después del entrenamiento. Pérdida de peso La pérdida de peso es un efecto indirecto de tomar suplementos antes del entrenamiento. Esto se debe al hecho de que muchos de los ingredientes actúan como estimuladores metabólicos. La cafeína, por ejemplo, es muy eficaz para facilitar la pérdida de grasa. Aumenta la oxidación y el metabolismo de las grasas, aumenta la termogénesis corporal y mantiene a raya el hambre. Estos son los cinco ingredientes más comunes en los suplementos antes del entrenamiento: Cafeína Al igual que una taza de café por la mañana, la cafeína en los suplementos previos al entrenamiento proporciona un impulso de energía significativo.Además, mejora la concentración, aumenta el estado de alerta y mejora el tiempo de reacción. La mayoría de los suplementos previos al entrenamiento contienen entre 100 y 300 mg de cafeína, lo que equivale a 1-3 tazas de café. Beta-alanina Aunque la beta-alanina es un aminoácido no esencial (lo que significa que el cuerpo puede producirlo por sí mismo), sigue siendo uno de los ingredientes clave antes del entrenamiento. La beta-alanina aumenta los niveles de carnosina en los músculos, manteniendo a raya la fatiga. Cuando hace ejercicio, el ácido láctico provoca una sensación de ardor en los músculos, lo que puede impedirle hacer repeticiones adicionales. La carnosina equilibra los niveles de pH en el músculo, controlando así la acumulación de ácido láctico y ayudándote a entrenar más duro y durante más tiempo. Creatina La creatina ayuda a los músculos a producir y hacer circular ATP (trifosfato de adenosina), un compuesto que suministra la energía utilizada para las contracciones musculares. En otras palabras, la creatina promueve la producción instantánea de energía durante los entrenamientos, lo que puede aumentar el rendimiento general en el gimnasio.BCAA Muchos pre-entrenamientos contienen BCAA (aminoácidos de cadena ramificada) como l-valina, l-isoleucina y l-leucina. Son aminoácidos esenciales, lo que significa que el cuerpo no puede producirlos. Los BCAA actúan como combustible muscular durante el entrenamiento y reducen la descomposición de las proteínas.L-Arginina Si su objetivo es perder peso para poder aumentarlo más tarde, la L-arginina es su mejor opción. Este aminoácido ayuda a mantener una función normal de los vasos sanguíneos y ayuda a la producción de creatina, que proporciona una producción de energía adicional mientras hace ejercicio.
Convicto de Labz condenado
Chemix Pre-Entrenamiento (jugo de guerrilla)
AF bombeado de acero
Bomba de 24 horas de Alchemy Labs
Suministro de magia negra BZRK
Inspired Nutraceuticals Dvst8 White Diamond Reserve
Entrenamiento previo de Alani Nu (hielo raspado hawaiano)
Beneficios de usar suplementos antes del entrenamiento
Ingredientes comunes en suplementos previos al entrenamiento
